2010年6月5日 星期六

粟米豌豆炸魚塊


家常菜譜點都要有款粟米石斑(魚塊)既,買唔到石斑柳,都係用番龍利柳算啦。今次加左新鮮豌豆增加色彩同口感,效果都幾好喎。


急凍龍利柳15元。豌豆4元。地捫忌廉黃粟5元。蛋1隻。


龍利柳解凍索乾水,切一舊舊,用鹽、紹酒醃勻。豌豆破開豆莢,取出裏面既青豆。




做法:


1 龍利柳拍上粟粉+麵粉,放入煲仔內油炸至金香,撈上放涼一陣再翻炸至金黃色上碟備用。



2 粟米加生粉開個濃汁獻,加適量蛋液。再加入已爆炒過既青豆。


3 魚塊回鑊,索勻汁獻,即可上碟。


加左豌豆,食落又有唔同,你地都試下啦!


 


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