肥哉廚房 Fat Joy's Kitchen
2013年10月20日 星期日
蓮藕黃豆炆豬腩 Braised Lotus Root Yellow Bean With Pork Rib
煲蓮藕湯用剩半截蓮藕,整豆漿用剩半杯黃豆,點好呢?一於買舊肉排(25元),整左呢味蓮藕黃豆炆肉排。
肉排出水後,我用陶瓷煲慢火煎佢d油出黎,結果煎出7茶匙豬油,冇要。再用清水涼洗肉排去油。
加水,先落肉排同蓮藕炆煮三十分鐘以上,再落預先已浸好既黃豆,再炆。
炆至差唔多時,落味料:紹酒、蠔油、冰糖、老抽,再炆至收汁即可上碟。我唔想太黐口,所以冇打獻。
1 則留言:
cocomycook
2013年10月21日 下午2:52
高人,好耐冇見!
若果煮肉排同蓮藕,我會用南乳炆............香好多!不過你加入黄豆,應該好味得嚟冇咁肥脷!正!
半日安!
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高人,好耐冇見!
回覆刪除若果煮肉排同蓮藕,我會用南乳炆............香好多!不過你加入黄豆,應該好味得嚟冇咁肥脷!正!
半日安!