2010年1月31日 星期日

青瓜炒鴛鴦魷


好耐好耐冇食過鮮魷,今日炒番味鴛鴦魷先。明知膽固醇高,不過呢碟送真係好好味,好日都唔食一次,冇所謂啦。


材料:


1 鮮魷三隻19元。乾土魷一隻屋企買落。


2 大青瓜一個7元。


3 蝦糕、指天椒適量。


做法:


1 鮮魷洗淨,切花(我應該切錯左,我響外面切,似乎要響裏面切,實在太耐冇整喇)。土魷洗淨浸軟。用鹽、魚露、糖、生粉、酒醃均備用。


2 青瓜刨一半皮,切片備用。


3 燒熱鑊,落油,落薑,少少鹽,爆炒青瓜至微透明,鏟起。


4 落薑、蒜、爆香蝦糕。先落土魷炒香炆一陣,再落鮮魷大火炒。


5 青瓜回鑊快炒,埋獻(生粉、生抽、糖),收汁上碟。


鴛鴦魷口感各有不同,一樣濃郁惹味。青瓜清甜爽脆,兩樣材料非常配襯。


 


 


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