即食麵要食得健康,可以改變整法,例如整個豉椒排骨炒麵。
做法其實係「二合一」。第一樣係豉椒炒排骨,第二樣係煮麵煎麵。
即食麵兩個,用水煮開,過冷河,瀝乾水,撈入大約四分一包調味粉,少少油用手摷勻,放入易潔鑊煎至兩面微焦黃,鋪在碟上。
肉排醃好,撲少少生粉,放入油鑊泡油至金黃色撈起。
切好三色椒,洗淨豆豉,燒熱鑊,落油,爆香豆豉,將排骨回鑊炒香,再落三色椒爆炒,贊酒,埋個蠔油獻,獻汁要多。
將豉椒炒排骨淋在麵上,即可上枱分享。
麵靚,豉椒排骨香,二合一,好好吃!
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