2013年6月16日 星期日

鹹肉絲瓜豆腐魚尾湯 Salted Pork Dice Silk Melon Bean Curd Fish Tail Soup


呢個湯有鹹肉味,又有魚鮮味,又有絲瓜既清甜,好好味,大家有時間可以試下。



材料包括:
1)大魚尾一條14元
2)豆腐一塊3.5元
3)絲瓜半個
4)金華火腿三片
5)薑片適量

半肥瘦鹹肉半舊,切大丁。絲瓜半個批皮切條。大魚尾洗淨抹乾水,放落用薑片起鑊既熱油鑊,慢慢煎至兩面微焦香。




將煎魚尾既油全部「秘」出,放入金華火腿,倒入滾水淹過魚尾面,加蓋先滾約二十分鐘。



再加入豆腐同鹹肉丁,再加蓋滾約二十至三十分鐘。



最後加埋絲瓜條,加蓋滾五分鐘。調味即成。



湯渣都唔好嘥,魚尾仍然鮮美,點靚豉油好好食。







4 則留言:

  1. 高人,我早幾天學你買咗《水瓜》整呀,好好味,我鐘意食,好味過絲瓜添呀,不過上蝶後,就算加了個薄獻,都標到一蝶水,有冇得解救呢???

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  2. 落埋金華火腿,呢啖湯冇得輸喇!正到無比.............

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  3. 真係幾好飲,值得一試。

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  4. 話明係水瓜,真係好多水,所以炒完要瀝乾水先可以回鑊,而且回鑊後要快炒上碟。仲要即刻食。我諗咁會少好多水。

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