毛茄呢種「菜」都幾有趣喎,響惠康買左一包8元,覺得可以用黎炒合桃同蝦仁,於是就整左呢碟野。
合桃係屋企買落用剩既,蝦仁係雪蝦仔,買左一斤36元。
蝦仔清理好,啤好水,索乾水放入雪櫃雪一日。
毛茄洗乾淨切頭切尾再切短度,一路切佢一路出「潺」,用水沖一沖。
我今次學下人「泡嫩油」,先後將合桃、蝦、毛茄都泡過油,再瀝乾、索乾。
然後先至炒:
燒熱鑊,落油,薑片,用大火爆炒蝦仁,贊酒,再落合桃快炒,最後落埋毛茄埋個薄獻,快炒兜起上碟。
呢碟野要趁熱食,毛茄都幾多潺,凍左D潺會凝結好似漿糊咁。
炒到收哂汁,顏色又配得好靚,仲相當好營養添。正!
呵呵 肥哥哥 我剛剛去完2日旅行回來 在旅行中整到條頸 唔動得啊 好在我早了回來 再去多1日都唔得呀
多謝呀。另一個原因係毛茄既潺令個汁好快收「緊」。
哎也。小心呀,而家好番未呀??
好番8成啦 因今日我去做了按摩啊 因本身都有按既 今次就大件事d 不過按了2個鍾 好了好多啦 哈哈 我比較信呢d 因我有事 按摩次次都幫到我啊 因我都時時有偏頭痛 按了就好好多 嘻嘻
毛茄我簡中都食架 不過我只係烚嚟食 嘻嘻 你又有新煮意 真係要學野啦我
炒到收哂汁,顏色又配得好靚,仲相當好營養添。正!
回覆刪除呵呵 肥哥哥 我剛剛去完2日旅行回來 在旅行中整到條頸 唔動得啊 好在我早了回來 再去多1日都唔得呀
回覆刪除多謝呀。另一個原因係毛茄既潺令個汁好快收「緊」。
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回覆刪除好番8成啦 因今日我去做了按摩啊 因本身都有按既 今次就大件事d 不過按了2個鍾 好了好多啦 哈哈 我比較信呢d 因我有事 按摩次次都幫到我啊 因我都時時有偏頭痛 按了就好好多 嘻嘻
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